El pensamiento exterminador

Vamos a hacer uso de un pensamiento que nos va a proteger de los pensamientos negativos que invaden nuestra mente como intrusos indeseados. Será una patrulla que en el momento que se percate de que existe un pensamiento malo lo va a exterminar.

¿Te acuerdas de la Célula asesina de nuestro sistema inmunológico? Recuerda que la célula asesina localiza y destruye células malignas que son perjudiciales para nuestro organismo, ya sea porque fueron afectadas por virus o bacterias o porque son células tumorales. Así igual, ahora tendrás un pensamiento que identifica, localiza y extermina los pensamientos negativos que se infiltran en tu mente haciéndote daño.

Pensamientos involuntarios

Comúnmente todos tenemos pensamientos voluntarios o involuntarios que nos estorban y no hacen más que afectar nuestra tranquilidad mental. Por ejemplo: vas a exponer en público y te viene el pensamiento: “me voy a confundir y me va a salir mal”, “me voy a poner nervioso”. O tal vez estás haciendo algo y te equivocas y viene el pensamiento negativo: “que tonto soy”. A lo mejor tu hijo salió y no llega, ya es tarde y piensas: “y si le pasó algo”, “y si lo asaltaron”, “y si tuvo un accidente” Tal vez te gusta una persona y piensas: “seguro no me va corresponder”, “no se va a fijar en mí” y así empiezan a invadirte pensamientos que no te sirven para nada más que para quitarte la paz mental.

A veces hasta tú los dices como un rito, y los dices con tanta seguridad que pareces profeta, y ya estás tan acostumbrado y sistematizado a pensar tan pesimista y negavtivamente que sientes que es necesario pensar asíPONLE UN ALTO A ESA SISTEMATIZACIÓN QUE TE MANIPULA. Más ejemplos: “no puedo exponer, me van a ganar los nervios”, “me va a ir mal en mi examen”, “no me van a contratar para ese trabajo”, “no soy bueno para eso”. ¿Qué tienen en común todos esos pensamientos? Que son pesimistas, negativos y no te ayudan en nada, sólo te estorban, sobre todo si los repites una y otra vez bombardeando tu mente de negatividad. Esos pensamientos son basura que te infectan, tienes que deshacerte de ellos y pensar siempre positivamente:

0% Pensamiento negativo

100% Pensamiento positivo

Ahora, ¿cuál es el pensamiento exterminador y cuál es su papel? El Pensamiento exterminador es: El verbo ANULAR

Misión del pensamiento exterminador: Anular, nulificar, invalidar, exterminar todo pensamiento pesimista y negativo-repetitivo que no sirva más que para estorbar tu tranquilidad mental.

¿Cómo lo vas a usar? Ahora, después de leer esto ya estás consciente de que ANULAR es el verbo que exterminará tus pensamientos negativos cuando te des cuenta que los tienes como intrusos. Ejemplos:

En mi exposición me voy a confundir y me va a…” Reacciona y date cuenta que tienes un pensamiento pesimista y negativo, en ese memento piensa: ANULAR, e imagina que estás eliminando ese pensamiento, como si lo estuvieras tachando, simplemente deja de pensar en eso e imagínalo como exterminado, FUERA DE TU MENTE. No tienes por qué pensar negativamente, siempre debe ser positivo.

Estás haciendo algo y te sale mal, y piensas: “qué tonto soy” ¡Hey!, reacciona, ese pensamiento negativo te ha invadido (y te está volviendo tonto), inmediatamente de que te des cuenta de que tienes ese intruso estorbándote piensa: “ANULAR”, e imagina que lo estás eliminando, como si lo estuvieras tachando (Más adelante hablaré sobre le fuerte influencia de la imaginación y las visualizaciones en ti). Simplemente deja de pensar en él e imagínalo como exterminado, FUERA DE TU MENTE. No tienes por qué pensar negativamente, siempre debe pensar positivamente.

Vas a exponer en la escuela y piensas: “no voy a poder, me va salir mal…” ¡Hey!, reacciona, ese pensamiento negativo te ha invadido, inmediatamente de que te des cuenta de que tienes ese intruso estorbándote piensa: “ANULAR”, e imagina que lo estás eliminando, como si lo estuvieras tachando. Simplemente deja de pensar en él e imagínalo como exterminado, FUERA DE TU MENTE. No tienes por qué pensar negativamente, siempre debe ser positivo. Ya es tarde, tu hijo no llega, y piensas: “SEGURO sufrió un accidente y por eso no ha llegado“. ¡Hey!, reacciona, ese pensamiento exagerado y negativo te ha invadido, inmediatamente de que te des cuenta de que tienes ese intruso estorbándote, di en tu mente: “ANULAR”, e imagina que lo estás eliminando, como si lo estuvieras tachando. Simplemente deja de pensar en él e imagínalo como exterminado, FUERA DE TU MENTE. No tienes por qué pensar negativamente, es mejor pensar que tu hijo tuvo un contratiempo y no un accidente. La probabilidad de que sufra un accidente en una salida es muy poca. No seas pesimista, no pienses lo peor; además, su hubiera tenido un accidente lo más probable es que ya te hubieran avisado.

Cuando la célula asesina (de nuestro sistema inmunológico) mata a la célula maligna el organismo, sustituye la célula deshecha con una célula buena. Ahora, ¿qué va a pasar con ese vacío que deja el pensamiento negativo exterminado? SUSTITÚYELO CON UN PENSAMIENTO POSTIVO. Por ejemplo: “Mi hijo no llega, seguro sufrió un accidente“. Reaccionas, anulas y sustituyes: “Mi hijo no llega, a lo mejor tuvo un contratiempo” O simplemente duérmete, él sabe dónde vive y tiene que llegar.

Nunca pienses lo peor, siempre piensa lo mejor

Entre varias opciones de pensamiento, escoge el mejor, la más optimista

Ok, ahora no lo olvides, ya tienes una patrulla-militar-mental que exterminará tus pensamientos negativos-pesimistas. Sólo di en tu mente la palabra”ANULAR” apenas identifiques el pensamiento malo e imagínalo como eliminado, fuera de tu mente. Y luego sustitúyelo por uno positivo.

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

CG4.- Parálisis del sueño – Terror y pánico en la cama

"Eran las tres de la tarde, estaba durmiendo en mi cuarto a plena luz del día con las ventanas abiertas y la luz de la tarde iluminando el ambiente. De repente desperté, pero algo terrorífico comenzó a pasar. No podía abrir los ojos, ni moverme, prácticamente mi...

Importante, tienes que ver esto

Hola amigos, varios de ustedes me han pedido que haga audios, y el momento ha llegado. Ya he creado 30 audios divididos en 3 paquetes de 10. De esta manera, podrán evitar leer y escucharlos cuantas veces quieran en su computadora, o pueden pasarlos a su teléfono...

El antes y el después de las redes sociales

Las redes sociales hoy son algo presente en todos lados. Sobre todo, Facebook. Hace a penas unos años atrás sólo los jóvenes se registraban, pero ahora, hasta las abuelas ya tiene su cuenta, suben sus fotos, escriben publicaciones, y revisan su Face desde su teléfono...

Cuatro tipos de personas, según su autoestima

Según la autoestima que tienen las personas, las puedo clasificar en cuatro tipos: Persona con baja autoestima. Estos individuos por lo general se sienten tristes fácilmente, se sienten fracasados, se sienten inferiores, se autocritican, tienen pensamientos negativos...

CG3.- La sabiduría divina en mentes brillantes

Había un ateo que creía que era muy sabio, que tenía mucha inteligencia y que siempre había odiado a los creyentes, él sentía mucha molestia ante la “ignorancia” que estos creyentes tenían, según él, pues pensaba que su razonamiento estaba ciego por la religión. Era...

Problema resuelto

Hola estimados amigos, suscriptores y lectores. Como muchos se abrán dado cuenta, nuestra página no estuvo disponible desde el domingo, eso fue debido a un problema fuera de mi alcanza, sucedió por una falla en el servidor de hosting y mi proveedor tardó en...

Los problemas no son para quejarse

Un hombre muy enamorado hace un viaje muy anhelado. Adelante, en su auto, mientras él conduce, va la chica que ama, y atrás su amada suegra. Este viaje lo ha esperado por mucho tiempo y desea llegar al destino lo más pronto posible porque quiere que la chica conozca...

Eres una persona de alto valor

Ahora entraremos más de lleno a cambiar tu forma de ser. Recuerda que todo comienza dentro de ti. Lo primero que tienes que hacer, es cambiar tus creencias. Y la primera creencia que tienes que implantarte es que vales mucho. Piensa: "Soy de alto valor" ¿Cuáles son...

Felicidad ante el nacimiento y sufrimiento ante la muerte

"Muchos sufren más cuando han perdido a un ser querido, de lo que disfrutan cuando un ser les ha nacido. Otros lloran cuando su equipo de fútbol ha perdido"   El inicio y el final de la vida es el nacimiento y la muerte respectivamente. No sólo de la nuestra,...

El desamor y el valor que te asignas tú mismo

El fenómeno más poderoso en el mundo sentimental que lleva al ser humano a experimentar dimensiones desconocidas y elevadas es el enamoramiento (Diferente a amor): El enamoramiento lleva tu alma a otro estado. Pero también, si NO eres correspondido puedes sufrir...