Cómo superar el desamor
Supera más rápido el fenómeno emocional del desamor, entendiendo su funcionamiento de manera racional
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Acerca del libro
El desamor es similar al síndrome de abstinencia que sufre un adicto a las drogas, y en este caso, es porque el enamorado es “adicto a la persona que ama”. Al no ser correspondido o al estar ausente la persona amada, el proceso bioquímico en el cerebro se invierte y genera ansiedad, depresión, frustración, desesperación, sensación falsa de que la persona amada es insustituible.
Las personas que sufren desamor y que quieren superar una ruptura amorosa, creen que la persona amada es insustituible, que es indispensable, que es el amor de su vida, que nadie en el mundo hará sentirles lo que sintieron, pero esto es una total y absurda equivocación.
Esto se debe a que las personas que pasan por este proceso tienen una percepción equivocada de la persona amada y de la realidad, y esta errónea equivocación produce todos esos sentimientos destructivos, depresivos y lastimeros.
Si tú tuvieras una percepción correcta, tus sentimientos serían diferentes. En este libro pretendo alinear tu percepción con la realidad objetiva. Te explicaré todo sobre el desamor y el fenómeno desagradable que sucede en esta etapa, y qué papel juegan los neurotransmisores de tu cerebro, tu mente y tu autoestima.
Con esta información, y conociendo muy bien este proceso doloroso, podrás hacerle frente de una mejor manera y superar más rápido una ruptura amorosa. Además, aprenderás a valorarte más y te fortalecerás para que sea más difícil volver a pasar por un sufrimiento extremo tras una ruptura.
Cuando el enamoramiento es fallido por una parte de la pareja, sucede un rompimiento terrible que puede llevar a una o ambas partes a un sufrimiento extremo por no cumplirse el objetivo. Esto se llama desamor, afecta a miles de personas en el planeta, y todos lo quieren superar porque les hace sufrir profundamente.
¿Tú estás pasando por desamor? Si no estás pasando por esa experiencia, puedes también leer todo el libro y hacerte “inmune”.
Estar enamorado es como ser adicto a una droga o depender de un medicamento. El enamorado está enganchado al ser amado y cuando está con esa persona experimenta un estado maravilloso de felicidad, pero cuando le hace falta, siente necesidad, intranquilidad, ansiedad; incluso depresión, porque “es adicto a la persona amada”.
El enamoramiento está ligado a un fenómeno bioquímico que sucede en el cerebro porque la persona amada genera una sobreproducción de sus “drogas” internas como la dopamina, endorfina, serotonina, etc. Enamorarnos es natural y muy bueno, siempre y cuando seamos correspondidos.
El desamor es un fenómeno interno que no tiene una causa externa real, sino mas bien, la causa es interna y se genera por la percepción que se tiene de la persona amada. Es desamor es temporal, es una etapa reversible y pasajera, y existe un camino rápido para superarlo
El enamoramiento es un fenómeno más emocional que intelectual, y teniendo en cuenta que hay una ley universal inquebrantable que hace que tus sentimientos reinen sobre tus razonamientos, puedes entonces enamorarte de la persona incorrecta o de alguien que no se enamora de ti.
¿Por qué puedes enamorarte de alguien que no se enamora de ti? El enamoramiento no es un fenómeno bilateral, es decir, el hecho de que tú te enamores no implica que esa persona necesariamente se enamorará de ti. Pero, ¿por qué tú si te enamoras de esa persona y ella de ti no? Porque tu percepción de ella no es la misma que ella tiene de ti.
Cada vez que vemos a una persona nuestro cerebro la escanea y busca asociaciones de manera subconsciente, asociaciones que pueden hacer que tú sobrevalores en gran manera a esa persona, y esto, aunado a tu instinto sexual, puede hacer que te guste tan extremadamente y que por lo tanto te enamores, pero no necesariamente siempre tiene que suceder lo mismo con esa persona.
Cuando tú conozcas todo este mecanismo aprenderás a controlar mejor el desamor, pero no solo eso, sino que también serás un(a) mejor novio(a) o esposo(a), porque aprenderás a amar mejor y a mantener a tu pareja enamorada de ti. TODO ES CUESTIÓN DE PÉRCECPIÓN Y QUÍMICA CEREBRAL
Básicamente sufrimos más porque no tenemos la percepción correcta de la persona amada y del enamoramiento en general.
Normalmente NO nos enseñan a defendernos emocionalmente, ni mucho menos a superar una desilusión amorosa, y muchas veces esta ignorancia se refleja en debilidad emocional que nos hace altamente vulnerables ante los problemas amorosos.
Por qué se puede superar más rápido el desamor
Existen razones demostrables para afirmar que el desamor o una ruptura amorosa se puede superar más rápido, el problema es que la gente no conoce esas razones ni sabe cómo ser más fuertes emocionalmente, ni sabe cómo funciona el enamoramiento y el desamor. Te diré 2 razones por las que creo que se puede salir más rápido. Lee con mucha atención:
1.- El dolor emocional que experimentas lo produces tú mismo, no la persona por quien sufres, y si lo produces tú mismo entonces tú mismo puedes eliminarlo sin necesidad de esa persona. Te lo voy a explicar más detalladamente para que lo comprendas muy bien. Imagina que hay en el suelo un carbón de medio metro ardiendo, está rojo por el fuego que lo rodea. Si tú vas y agarras ese carbón te quemará y sentirás dolor. Si yo lo agarro igual me quemará y sentiré dolor, y sea quien sea quien lo agarre igual se quemará y sentirá dolor, porque el carbón es una CAUSANTE REAL de dolor.
Ahora, si tú vez a esa persona por quien sufres besando y acariciando a otra persona seguramente sentirás dolor emocional, pero si la veo yo, no sentiré nada, y sea quien sea quien la vea no sentirá el dolor que tú sientes. Entonces, ¿por qué tú sientes ese dolor emocional y el resto de los seres humanos no? Simple y sencillamente porque esa persona NO ES UNA CAUSA REAL de dolor emocional, el dolor lo produces tú mismo por la PERCEPCIÓN ALTERADA que tienes. Si esa persona realmente fuera un causante de dolor como el carbón, entonces cualquiera que la viera besando a otra sentiría lo que sientes tú, pero AFORTUNADAMENTE no es así.
Esa persona no tiene facultades intrínsecas de causar dolor, el dolor lo generas tú mismo, así que alégrate de esto, porque esto significa que tú puedes eliminar tu dolor sin necesidad de nadie. Entonces, si tú “tienes el poder oculto” de eliminar tu dolor emocional, ¿cómo lo haces? De eso hablo en este libro.
2.- Tú sientes según lo que percibes (sea verdadero o falso, sea real o irreal), y lo que estás sintiendo ahora es porque estás percibiendo erróneamente la realidad, entonces, si cambias tu percepción, igual cambias tus sentimientos, por lo tanto, podrías modificar el dolor emocional. Te lo voy a explicar más detalladamente. Has de cuenta que te dan la maravillosa noticia de que te ganaste en la lotería 10 millones de dólares, en ese momento una felicidad extrema te invade, pues PERCIBES que ya eres rico, te sientes feliz como nunca.
Pero dos horas después te informan que hubo un error, que tú no fuiste el ganador, entonces en ese momento te sientes desilusionado y triste porque PERCIBES que has dejado de ser rico. La realidad es que nunca fuiste rico y nunca dejaste de ser rico, pero eso fue lo que tú percibiste y CREÍSTE, percibiste una falsedad y eso alteró tus emociones. Analízalo, no importa si es verdad o no lo que percibes, el caso es que lo CREES y entonces tu experimentas emociones, tal como ahora percibes que esa persona es insustituible; tal ahora como percibes que te ha hecho daño; tal como ahora percibes que no podrás olvidarla. Todas esas percepciones son falsas, cuando percibes lo correcto entonces cambia lo que sientes.
¿Pero cómo puedes saber que esas percepciones son falsas y cómo puedes saber cuál es la verdadera realidad? De eso hablo en este libro.
En el mundo, el que más sabe, el que más conoce, el que más domina, el que más controla, el que menos necesita es el que vive mejor. ¿En qué posición estás tú? ¿Controlas tu mundo emocional o sufres porque te dejaron? ¿Tienes el control o la ruptura te controla?
He visto a personas sufrir y humillarse, casi arrastrarse por una persona que los maltrata, que no vale la pena. Otros sufren porque dicen que tal persona “es el amor de su vida y no pueden vivir sin ella” Dime, en esta situación, ¿quién controla a quién? Es lastimoso ver a esas personas así.
Mientras más conozcas las reglas del álgebra, del cálculo, mientras más conozcas los teoremas y todo eso, más dominio tendrás sobre los números y las matemáticas en general. De la misma manera, mientras más conozcas las reglas y leyes que rigen el amor y los sentimientos en general, mayor control tendrás de las situaciones amorosas y de los desamores. En este libro explico lo que to creo de todo eso.
¿Has sentido algo de lo siguiente?
Sientes con extremada certeza que esa persona es el amor de tu vida y como no te corresponde sufres mucho
Sientes que jamás encontrarás a alguien como ella (él)
Crees que esa persona es insustituible, que nadie puede igualarla
Te rechaza y sigues rogándole
Te sientes un(a) inútil o un(a) tonto(a) por “no saber ganarte” su amor
Piensas que el amor es una basura y que es injusto, una desigualdad
Sientes que has perdido mucha motivación
Estás en una tristeza profunda y todo lo ves gris
No puedes dejar de pensar en esa persona a pesar de que sabes que no te corresponde
Crees que si no es ella, nunca podrás amar a otra persona
Tienes miedo volverte a enamorar
¿Qué aprenderás?
Cuáles son las dos básicas y principales “armas” que debes tener para superar una ruptura amorosa más rápido, para enfrentar el dolor emocional
Cómo la percepción subjetiva de la persona amada afecta químicamente tu sistema emocional y cómo contrarrestarla para sentirte mejor
Cómo aumentar tu autoestima, tu autoamor y cómo valorarte para hacerte más fuerte y superar más rápido el dolor emocional y la necesidad del ser amado
Qué es realmente el amor, y qué es el enamoramiento, conocerás las diferencias y las fórmulas de cada uno. Dejarás de confundirlos por siempre
Por qué el desamor es como un espejismo, como un engaño de la mente, como una ilusión engañosa, por qué es subjetivo y por qué es pasajero
Qué es exactamente el desamor, por qué se da y qué sucede en tu cerebro cuando sucede una ruptura amorosa. Entenderás el mecanismo que se activa
Cómo revertir la percepción y pasar del perdedor, pisoteado, necesitado y frustrado, al que tiene el control y se valora fuertemente. Comenzarás el cambio revirtiendo tu actitud
La explicación precisa del por qué no existe “el amor de mi vida” y por qué esa persona realmente no es insustituible ni necesaria para que seas feliz
Cuáles son los principios que rigen tu mente y tus emociones a nivel químico y de percepción, lo que te ayudará a superar una ruptura amorosa
Detectarás las creencias negativas y limitantes que hacen lenta la superación del desamor, para sustituirlas por creencias positivas y verdaderas
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Piensa cuánto gastas en refrescos y comida chatarra, en cosas que no te benefician y que al año te cuestan mucho. Hoy puedes hacer una buena inversión, adquiriendo este libro electrónico que podrás leer cuántas veces quieras, todo el tiempo que desees y que te aportará un gran beneficio y duradero.
Invertimos en nuestro cuerpo, pero pocos invertimos en nuestro conocimiento, el cual nos ayuda a vivir mejor. Te invito ahor amismo a adquirir este libro.
INTRODUCCIÓN
Mira a tus amigos, amigas, parientes y gente de tu alrededor; analiza lo que sucede en algunos de ellos y verás: personas que engañan a sus cónyuges, hombres y mujeres aferrados (como esclavos y necesitados emocionales) a alguien que no se fija en ellos, personas que sufren porque no son correspondidos. Qué triste.
Las desilusiones amorosas son un mal mundial, ya sea porque fuera del noviazgo o matrimonio, en el noviazgo o en el matrimonio suceda que:
- Te enamoras y no te corresponden
- Te corresponden pero la otra persona luego se desenamora
- O peor aún, te corresponden pero la otra persona luego se enamora de otra
Y cuando tu valor y tu sistema emocional no son fuertes, te destrozan, caes en depresión y te afecta en la mayoría de las áreas de tu vida.
Si un virus de gripe invade el cuerpo de una persona que tiene SIDA avanzada (con su sistema inmunológico destruido) esa simple gripe puede ser mortal para ella, porque no tiene defensas suficientes para vencer el virus.
Si sufres una desilusión amorosa y no tienes tu “sistema inmunológico emocional” fuerte, es como si un virus de gripe entrara al cuerpo de una persona con SIDA avanzada. Simplemente estás indefenso para enfrentar el problema.
Si estás sano y te da gripe, en unos días te recuperas. Si tu “sistema inmunológico emocional” está fuerte, una desilusión amorosa la superas rápido.
Pero dime, ¿cómo queremos que la gente tenga su “sistema inmunológico emocional” fuerte si la mayoría ni siquiera sabe la diferencia entre amor y enamoramiento?
Las vacunas adiestran tu sistema inmunológico para que produzca anticuerpos específicos, para que cuando cierto virus llegue ya tengas un ejército que te defienda. ¿Te gustaría tener una vacuna emocional que adiestre tu mente para que no te aferres o no sufras por desamor? Hoy la obtendrás leyendo este libro.
Es mejor protegerte de una enfermedad antes que venga (con una vacuna) que sanarte cuando ya la tienes. Así igual es mejor que aprendas a fortalecer tus defensas emocionales de una vez para que no sufras como muchos por desamor, que esperar que te dañen para aprenderlo.
Y si ya estás sufriendo por desamor, este libro te ayudará a recuperarte.
El secreto está en inmunizar tu mente y tus emociones para que no sufras como lo hacen muchos al no ser correspondidos.
CAPÍTULO I
EL INICIO DEL DESAMOR
Un final triste reversible
Haz de cuenta que estás muy enamorado, perdidamente enamorado. Sientes que estás viviendo una experiencia mística, casi extrasensorial. Sientes por tu novia o esposa una unión celestial, algo cósmico, una sensación jamás antes sentida.
Lo más profundo de tu espíritu se une a ella, sientes que fueron creados para estar juntos toda la eternidad, para vivir unidos por siempre y ser felices eternamente. Lo más profundo de tu memoria imprime maravillosos recuerdos de tu amada, recuerdos poderosos y circuitos neuronales te enlazan a ella, sensaciones jamás sentidas te inundan, iluminan tu vida.
Tus sentimientos están en un estado superior, algo fuera de lo normal, felicidad extrema, te sientes en las nubes volando, las cosas te salen bien, las ves diferentes. Tu mundo ha sido modificado y todo es feliz. Sueñas con ella, amanece y la primera persona en quien piensas es en tu amada. Todo el tiempo piensas en ella. Sientes que has encontrado un sendero luminoso, el amor perfecto.
La persona ideal para ti, la que fue creada precisamente para ti. Todo encaja, todo es simétrico, no cabe duda, es el amor de tu vida. Fue diseñada especialmente para ti: sus ojos, sus labios, su cabello, su sonrisa…, todo es perfecto. Cada detalle, cada movimiento que ella hace te gusta.
Es más, si su nariz está un poco chueca, esa desviación para ti es estética, la ves hermosa. Es como si no tuviera defectos. Es como si hayan analizado tus gustos y la hayan diseñado con una computadora emocional para hacerte feliz. Ella es todo tu mundo, tu razón de vivir: estás en el paraíso terrenal, es “tu droga”.
Pero de repente, empiezas a notar un comportamiento raro, como que ya no te dice mucho “te quiero”, ya no la ves entusiasmada contigo, no la ves ilusionada, la notas algo fría, pensativa, preocupada. Sientes que las cosas ya no son como antes, como que algo anda mal. Sientes que el amor en ella está decayendo, la notas algo fría.
Antes a penas te veía se alegraba, notabas felicidad en sus ojos. Ahora sientes que ha perdido interés en ti, que ya no la ilusionas como antes, y un día llega lo que temías. Te dice: Ya no te amo. “Lo siento, pero ya no estoy enamorada de ti”. O peor aún, te dice: “no quiero hacerte más daño, tú no tienes la culpa, pero, estoy enamorada de otra persona”
En ese momento se enciende un interruptor en tu cerebro y sientes como si te haya caído una bomba nuclear, una destrucción repentina, la ruina total te ha llegado, vives un corto circuito en tus emociones, experimentas un trastorno en tus sentimientos.
Dolor en el pecho, tu estado sentimental se invierte en cuestión de segundos, la tristeza te cubre en milésimas de segundos, tus latidos aumentan, tu respiración igual, tu corazón parece morir, tu mundo se derrumba, sientes asfixia, debilidad inmediata. Te sientes un ser miserable, aplastado, pisoteado, sin metas, sin sentido de vivir; te sientes en un hoyo oscuro donde todo es tristeza, amargura, desprecio; te sientes mal, extremadamente mal.
Acaban de destruir tu sistema emocional, o como comúnmente dicen: te acaban de romper el corazón. Casi te dicen: “Bienvenido al infierno terrenal: El desamor”
Ok, ahora tranquilo. Haz de cuenta que tú no eres una persona común y corriente, haz de cuenta que eres una persona con el suficiente conocimiento y las habilidades necesarias para reinvertir esta situación y tener control de lo que sucede en ti.
Haz de cuenta que eres una persona con valor Alto, con autoestima indestructible, con seguridad propia, con dominio propio y control sentimental. Imagina que eres capaz de actuar, decir y llevar a cabo lo siguiente: (adquiere el libro para seguir leyendo)
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Acerca del autor
Estoy convencido de que el éxito en todas las áreas de nuestra vida comienza en la mente, es decir, de lo que creemos, pensamos y sentimos. En la escuela no nos enseñan nada de esto, por lo contrario, la sociedad, desde niños nos llena la cabeza de creencias equivocadas que nos generan obstáculos.
Me he dado a la tarea de investigar muchas cosas y de desarrollar mis teorías sobre lo que pasa por nuestra mente para poder tener mejores actitudes, mejores comportamientos y alcanzar de manera más fácil el éxito.
También me gustan los negocios, y pienso que es mejor tener un negocio propio que un empleo, tal vez no siempre, pero en la mayoría de los casos sí. Aunque esto no puede ser para todos, porque los negocios necesitan de empleados.
Espero que todo lo que yo pueda aportar con mis letras sea de ayuda para ti.
Marcos Morales
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“Ten muy en cuenta que los resultados que este libro puede generar, pueden variar de persona a persona, y que esto no es un servicio psicológico, ni psiquiátrico, sino, conocimiento que te puede servir”
